茨城 高萩市のヨガスタジオ｜darsana yoga｜ダルサナヨガ

みなさんこんにちは。竹中です。 爽やかな季節になったかと思いきや、もう梅雨かな？というくらい雨が降ったりと、季節のあいさつに戸惑いますが、それでもうんと過ごしやすくなりましたね。 さて、ダルサナヨガではもう何年もワークショップやイベントなどを行っておりませんし、私自身もスタ...

こんにちは。ダルサナヨガの竹中です。 いかがお過ごしでしょうか。 今年は桜が早く咲いたので、暑くなるのも早いのかと思いきや寒暖差が大きかったり風が冷たかったりで温度管理が大変です。自然はなかなか厳しいですね。 私たちは、体も心も環境に大きく左右されがちです。 ...

この度、新料金のチケットを作りました。 ＜1年チケット＞　10回　33,000円　（有効期限：1年間） チケットの有効期限が長くなっておりますので、マイペースにゆっくりと継続したい方におすすめです。継続は力なり！ ・チケットご購入後の払い戻しは一切承りません。また、有...

こんにちは。竹中です。 8月から新しいクラスが始まります！ ストレッチポールを使って、背骨や硬くなった筋肉をほぐし、適切な呼吸を導きます。 一日の終わりや一週間の終わりに全身を緩め、明日に向けてリフレッシュしましょう。 背中がほぐれて温まり、とっても気持ちがいいですよ。...

こんにちは。竹中です。 皆さんお元気ですか？ 約ひと月ぶりのコラムですね。 ダルサナヨガでは営業が再開し、スタジオの明るく穏やかな空気を皆さんと共有できる日々が再び訪れてくれています。 8月からは新しいクラスも始まりますので、楽しみにしていてくださいね。...