ヨガ部顧問初出勤!

October 6, 2015

先日、初のヨガ部顧問活動をしてきました!

高萩市にある企業様です。

 

ほとんどの方がヨガが初めてということなので、まずは体の仕組みについてお話をしました

 

皆さん真剣に耳を傾けてくれましたよ

 

今回は初回でしたが90分のクラスを行いました

 まずは太陽礼拝から始めました

 

 

 小学生の女の子も参加してくれました!

 

いやぁ~後屈がすごいのなんの!(笑)

 

 

ヨガが初めての方も、久しぶりの方も皆さん楽しんでいただけたようです。

 

また来月もがんばりましょう!

 

 

さぁ、あなたの会社でもヨガ部を作りませんか?

 

顧問は私達、ダルサナヨガがばっちり引き受けまっせー!

 

気になった方は、こちらを要チェック!

http://www.darsanayoga-studio.com/yogaclub

 

 

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