週1回のヨガで痩せるますか？ーごめんなさい。無理です。ー

先日のレッスン後にメンバーの素敵なお姉様とお話ししていると

お姉様『い◯きに週1回で、ラ◯◯ップみたいに痩せるジムがあるんですって』

とのこと

私『（心の中で）週1回で痩せさせるってそれ危ない薬とかじゃ。。。』

気になってそのジムのホームページを拝見したところ

決して危ない薬とかではなかったので安心しました

レッスンでは口を酸っぱくしてお話ししているのですが

週1回のヨガ（またはジム）では痩せません

そりゃぁ私だって、週1回で皆様を痩せさせてあげたいです

でも

はっきり言いますが

無理です

しかしですね

皆様が忙しいのは重々承知しております

英会話やら

会社の飲み会やら

残業やら

デートやら

女子会やら

週に何回もヨガなんてやってる暇はねぇんだこのやろう！

そんな心の声が聞こえてきます

では20分の筋トレならどーよ？

飲み会の前にも、デートの前にもサクッと20分ならどーよ？

パンプアップした腹筋でデートとかどうよ？

忙しくても、どうしても痩せたい方のために

筋トレクラス始まります

詳細をまもなくアップしますので少々お待ち下さい