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うれしいやら、くやしいやら…





こんにちは。竹中です。

ラベンダーリースをつくりました。

いい香り。




スタジオではみなさん、


それぞれの目的で、

それぞれのライフスタイルで、

それぞれのペースで、


ヨガを続けていらっしゃいます。





ずっとできなかったことが突然できたとき、

子どものように嬉しそうに笑ったり、




はたまた、


どんなにがんばってもできないと、

泣くの?ってくらい悔しそうな顔をしたり、




私はそんな光景を見ながら、



人は大人になってもこんな顔をするのだ…と、



私だって例外ではないだろうに、


自分のことは棚に上げて、ちょっと楽しい気分で日々を過ごしています。





うれしいやら、くやしいやら、

それはいいのですが、




大人になって久しい私たちにとって、


素直に自分を表現できる場所が1つでも多くあるというのは、


とてもステキなことと思います。




それは別にヨガスタジオじゃなくてもよくて、

どこだっていいのですが、


無理に素直になろうとしなくても素直でいられる場所、ということです。




多分、そこは探して見つける場所ではなくて、

すでに自分自身の中にあるのだと思うのです。




誰かのご機嫌を窺わなくても相手を傷つける心配もないし、


同意を得られなくても自分が傷つく必要もない。




それは、


自分自身を受け入れているからこそ叶うものであって、


人との関わりとはまた別次元です。


それこそがメタバースかもしれない!(ただし人工的でない)




社会生活でそれを見出すのは大変かもしれませんが、


そういうスペースを自ら生み出す努力も必要です。(やっぱりメタバースかもしれない)





その人の存在を下支えするものですから、


誰にとっても大切です。


だから、あきらめないでがんばってみてほしいと思っています。


ステキといえば、


ステキなお菓子を見つけてしまいました。



わー、串に刺さっちゃって!



両方買うよね、やっぱり。



レモンが意外なるおいしさで好評でした。




丁寧に、絵の具を塗り重ねるように、


日々の練習がそれぞれの心と体に深く染みわたるといいなぁ…と思います。






Focus,Breath,Relax

DARSANAYOGA

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