7月の体験レッスン受付開始しました！
こんにちは！梅雨が好きなダルサナヨガ大泉です 7月の体験レッスン受付開始いたしました ホームページよりお申込みいただけます 高萩スタジオご予約はこちらから 日立スタジオご予約はこちらから お電話でも受付けております！ 050-5885-6053 までお電話ください...
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2017年6月11日1 分
続ければ結果はついてくる！
毎週必ず1回は筋トレクラスに参加されているT様 「もっとお尻を上げたいんです！」といって頑張っています 決して太っているわけではなく 体のラインも綺麗なのに 努力を惜しまないT様 最初の頃は腕立て伏せはほとんでできませんでした 今では15回４セットをこなします...
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2017年5月25日2 分
6月開始新クラス＆筋トレクラスが変わります！
ダルサナヨガでは、その時その時の体調や気分そして目的に合わせたクラスにご参加いただけるようクラス編成を行っております。 運動の強度などにとらわれることなく是非いろいろなクラスにチャレンジしてみてください。 6月より始まる新クラスのお知らせです！ 『呼吸の練習（30分）』...
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