茨城 高萩市のヨガスタジオ｜darsana yoga｜ダルサナヨガ

今年を振り返って、久しぶりにコラムを書こうと思います。 先日、ある生徒さんが「柔らかくなりたい」ぽつりとそうおっしゃいました 「柔らかくなるには時間と負荷をかける必要がある」 これが私の現在の答えです コツとか理論とか全部ひっくるめて端的にストレートに言うとこれが答えだと思...

12月から始まる新しいクラスをご紹介します 「かんたん12のポーズ」 「呼吸と12のポーズ」をより多くの方が楽しめるようアレンジしました。 簡単ながらも全身にしっかりはたらきかけ、疲労回復やリフレッシュを促します。 体力に不安がある方も安心してご参加ください。...

ダルサナヨガ５周年感謝記念といたしまして 入会金無料キャンペーン第２弾を実施いたします！ 2017年11月5日（日）〜11月30日（木）のキャンペーン期間中にダルサナヨガの体験レッスンにご参加後入会のお手続きを完了されると、本来ご入会の際にいただく入会金5,400円が無料に...

ダルサナヨガ５周年感謝記念といたしまして 入会金無料キャンペーンを実施いたします！ 2017年9月27日（水）〜10月31日（火）のキャンペーン期間中にダルサナヨガの体験レッスンにご参加後、入会のお手続きを完了されると、本来ご入会の際にいただく入会金5,400円が無料に。...

月に一度のスペシャルヨガクラス第３回開催決定！ 第３回目の今回はお待たせいたしました！ご要望の多かった 『アナトミック骨盤ヨガ＆筋トレクラス』です。 10月から日立スタジオで新しく始まる『筋トレクラス』も合わせてご体験いただけます。...