茨城 高萩市のヨガスタジオ｜darsana yoga｜ダルサナヨガ

スペシャルクラス「至福のキャンドルナイトヨガ」ご予約受付開始しました キャンドルの優しい光に包まれながら、あなたのためだけの、贅沢な1時間を過ごしませんか。 軽く体を動かしたあと、リラックス系のポーズを中心に、優しく心と体を解きほぐしていきます。...

10月7日（土）スペシャルクラス開催決定しました！ ダルサナヨガのレッスンをお得な価格で受けられるチャンスです！ この機会を是非お見逃しなく！ スペシャルクラス「心を落ち着ける前屈のレッスン」 体を前に倒す前屈のポーズを中心に、気持ちよく体を伸ばします。...

12/29、30、31の年末3日間、日立スタジオにて追加レッスンを開催いたします！ <日程> 12/29(木) 10:00〜11:00 呼吸と12のポーズ 14:00〜15:00 やわらかくなるヨガ 12/30(金) 18:00〜19:00 やわらかくなるヨガ ...

月に一度のスペシャルヨガクラス第4回目の今回は『マインドフルネスヨガ』です。 マインドフルネスヨガとは、瞑想によって脳の疲れを取り本来脳が持っている力を発揮できるようにすることで、ご自身の願望を叶える力を高めるためのメソッドです。...

先日のレッスン後にメンバーの素敵なお姉様とお話ししていると お姉様『い◯きに週1回で、ラ◯◯ップみたいに痩せるジムがあるんですって』 とのこと 私『（心の中で）週1回で痩せさせるってそれ危ない薬とかじゃ。。。』 気になってそのジムのホームページを拝見したところ...

6月に放送されたNHKスペシャル「キラーストレス」 ご覧になった方いらっしゃいますでしょうか？ ストレスが私達に及ぼす影響とその対処法についての特集でした。 ストレスが病気を引き起こす原因になるというそのメカニズムが解明されています。...

2月2日　日立店　無事リニューアルオープンしました。 お花や植物どうもありがとう！ ワインまでっ！（嬉） 人の温かさっていい！みんな好き！ ダルサナがんばるっ！ #ローゼンブルグ #はちに #フジボン #アナトミック骨盤ヨガ #日立市 #ヨガ #yoga #ダルサナヨガ...